空腹血糖受损什么意思

空腹血糖受损就是指空腹血糖超过正常人的血糖范围，又达不到糖尿病人的血糖诊断标准。正常人空腹血糖为3.9~6.1mmol/l，糖尿病诊断标准是空腹血糖≥7.0mmol/l，如果空腹血糖在6.1~7.0mmol/l之间，则考虑空腹血糖受损。

空腹血糖受损意味着已经是糖尿病前期状态，如果能积极控制饮食、加强运动可以避免或延缓进入糖尿病状态。如果放纵不合理的生活方式，可能会加快进入糖尿病的步伐。空腹血糖受损需要生活方式干预、糖尿病饮食、戒烟、限酒，适当运动维持合理体重。