久坐后臀部疼痛是怎么回事

久坐后臀部疼痛可能为软组织受压所致，也可能会坐骨滑囊炎或臀部肌肉韧带炎症所致。人体在久坐后出现臀部疼痛通常为正常现象，就和长时间平躺后，会出现腰背部疼痛是一个道理。因为长时间坐着会使臀部肌肉软组织遭受长时间的压迫，造成局部血液循环不畅，所以会出现疼痛。

受压时间过长，还可能会造成肌肉和韧带产生慢性无菌性炎症，致使血液循环不良，造成局部缺氧、缺血，引发疼痛。此外，久坐可能会诱发坐骨滑膜炎或韧带组织炎症，产生臀部疼痛症状。

平时应注意避免久坐，即使是工作需要，也应定时调整姿势或起身适当活动。