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产后翻身困难,可能是由于产妇骨盆不稳定造成。
在怀孕期间,羊水以及胎儿的挤压会对骨盆产生较大的负荷,而骨盆的一些关节会出现间隙变大,在生产过程中由于压力升高,会导致关节病变进一步加重,在产后容易出现关节不稳定的情况。如果产妇想要翻身会感觉到疼痛,所以会比较困难。
在产后需要卧床休息,固定骨盆,身体恢复后可以适当练习盆底肌收缩训练,下床活动。
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