戒烟导致的胸闷、气短是正常情况，它属于尼古丁戒断综合征的症状之一。

尼古丁在体内突然流失，会导致内分泌失衡，人们会出现烦躁不安、焦虑、烦躁、恐慌和无法专心的症状。有时会出现胸闷、气短的症状，同时，引起身体对香烟的渴望，它被称为戒断综合征。

建议出现症状后，寻求医生帮助。平时可以多喝牛奶和白开水，以减轻喉咙不适。平常需要调整心态，放松精神，做一些运动，看电视等来分散注意力，养成健康的生活方式。