乳腺增生病变的发生，主要是患者身体内分泌失调。

当患者出现雌激素分泌水平升高，或者雌激素与雄激素比值升高以后，会刺激乳腺腺体，导致乳腺增生病变发生。平时一些不良生活习惯，也可能诱发患者出现内分泌失调的情况，例如：抽烟、酗酒、熬夜、劳累、精神紧张、压力过大、情绪激动、服用避孕药物等，这些情况都可能导致病变情况出现。

因此，对于女性群体，平时要注意保护自己，避免上述不良生活习惯，减轻对乳腺的影响刺激，降低乳腺增生病变发生几率。