髌骨疼痛的处理方法如下：

1.如果是慢性损伤所引起的髌骨疼痛，在髌骨部位通常存在无菌性炎症，主要是进行保守治疗。可使用非甾体类抗炎、镇痛药缓解疼痛，消除无菌性炎症，也可配合进行相关的理疗，比如中药熏洗、热敷。

2.如果是急性损伤，所引起的髌骨疼痛，应当就医进行完善的X片检查，确诊是否存在骨折。如果存在髌骨骨折，应及时进行复位处理，恢复时间较长需要3个月左右才可完全恢复。

3.如果是痛风性关节炎所导致的髌骨疼痛，应当使用抗痛风的药物予以治疗，比如别嘌呤醇、秋水仙碱。