颈椎后面骨头突出一部分是生理性的因素。

颈椎后面骨头突出的部分是第七颈椎，一些体形骨骼结构粗大的人群，可能表现会比较明显，不会引起明显的临床症状，不需要特殊的治疗。一部分可能是因为长时间姿势不正，比如长期低头会导致局部生理曲度改变，会引起颈椎后面骨头突出，可能会引起一些临床症状，比如疼痛、颈椎僵硬、功能活动受限的症状。需要及时地改善不良的姿势进行治疗，防止病情的进一步加重。

预防颈椎后面骨头突出，应注意不要长时间低头伏案工作。避免长期一个姿势需要适当地进行颈椎部位的功能锻炼，防止脂肪堆积。