淋巴回流受阻产生的水肿想要缓解这种症状，首先必须要明确病因，注意是否有淋巴瘤或者是淋巴结核，必要时前往医院进行检查明确诊断。

具体的治疗方案应该根据病情的不同治疗原则也不尽相同，早期出现淋巴回流受阻产生的水肿应该以排除瘀滞的淋巴液、防止淋巴积液再生为原则，可以在医生的指导下用一些利尿剂进行治疗。

严重的患者必要时可以选择手术治疗，生活中患者应该避免高强度的体育锻炼，注意防止感染，积极的防止淋巴回流阻力的增加，不要穿过紧的衣服，如果出现疼痛等状况，应该注意多休息，避免劳累。