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月子期间坐多久算久坐

发布时间: 2020-08-23播放次数:24
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在月子期间,坐半小时就算久坐了。处在月子期间的女性,会因为生产完身体极度虚弱,不管是吃饭还是喂奶,可能会处在坐着的状态,但是,在月子期间最好躺着休息。

因为女性在坐月子期间,如果久坐很容易会导致腰肌劳损;而且,在月子期间子宫需要足够的恢复的时间,坐太久甚至会引起下肢浮肿;而且,坐的时候如果不小心裸露双腿,还容易着凉,很容易会腰腿疼。剖腹产的产妇久坐还会很容易导致伤口裂开,久坐对伤口也会造成压迫,不利于伤口和子宫的复旧。

所以,在月子期间不可以久坐,可以适当的运动,更加利于身体恢复。

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