中暑根据病情严重程度，分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。

当患者在高温环境下出现抽筋、昏厥、口吐白沫等重度中暑的症状时，应当立即将患者转移到阴凉处进行急救，为患者补充水分和电解质，用湿布擦拭患者头颈部。若患者失去意识，可以掐患者人中部位，促使患者清醒。急救后最好打120或送患者前往医疗机构。

当患者出现头晕、脸色苍白、神志恍惚、大量出汗等轻度中暑症状时，急救措施同重症患者，患者急救后症状通常会缓解，可以回家找一处凉爽的地方休息。

当患者出现口干、疲乏、头晕等先兆中暑症状时，要立即补充水分和电解质，找一处阴凉的地方休息。