小儿鼻炎没有有效的食疗方法。

小儿鼻炎是指鼻黏膜和黏膜下组织发生的炎症，可分为感染性鼻炎和变应性鼻炎两类，根据程长短可分为急性鼻炎和慢性病。如果鼻炎没有得到积极有效的治疗，或治疗不彻底，可能会反复发作。

小儿患有鼻炎时需要服用疏风散寒、宣肺通窍的中药进行治疗，同时也可以配合雾化吸入和生理盐水冲洗鼻腔，改善鼻炎症状。

平时生活中要注意做好护理，注意保暖，避免受凉，注意鼻腔卫生，清淡易消化饮食，避免生冷、油腻、刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，适当进行户外活动，可以促进鼻炎的恢复。