天天躺着不运动血压会高吗

如果天天躺着不运动也会导致血压增高的，因为会导致心脏功能减弱，所以也会引起头晕、乏力等情况。

久坐不动也会引起原发性高血压。所以一定要适量地进行体育锻炼，这样才能够促进血液循环，对于降低体重、稳定血压都会有一定的好处的。但是也要避免做剧烈的运动。为了维持血压的稳定和心脏的功能，日常生活中一定要养成一个良好的生活习惯，特别是要有良好的作息习惯，不能久坐不动，也不能暴饮暴食，不能熬夜和劳累。

最好是有规律地进行生活，一日三餐有规律的进食，而且还要保持心态的平和，避免不良的精神刺激。