按摩穴位可以缓解偏头痛。偏头痛发作有可能和脑血管痉挛有关系，通过穴位按摩的方法，可以疏通经络、舒缓神经、缓解肌肉紧张发硬的状态，有利于缓解头痛的症状。

可以做头部太阳穴、风池穴、百会穴、翳风穴以及印堂穴等穴位的按摩；做合谷穴、耳上穴、大椎穴、外关穴按摩，也有一定的作用。可以两手交叉进行按摩，尽量按摩到有酸、麻、胀的感觉。

偏头痛发作的时候，也可以遵医嘱服用布洛芬胶囊、羊角冲剂等药物，有利于尽快的缓解疼痛。要减少活动，多休息，尽量保持室内安静，通风良好。