热敷能改善颈椎神经根水肿，特别是红外线照射，或电磁治疗。

可以配合口服或静滴消肿、止痛、营养神经药物，颈部热敷、理疗、或按摩治疗。枕颌带牵引，可以增加椎体间隙，减轻神经压迫。平时纠正长时间低头的不良习惯，睡觉时候，枕高度6厘米到10厘米，软硬适中的健康枕。

进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼，增加颈椎的稳定性，促进颈部淋巴回流。重度的需要根据情况，选择在椎间孔镜下微创治疗，或传统手术治疗。