心肌炎吃什么调养

心肌炎可以通过以下饮食方式调养：低盐、低脂、清淡、易消化饮食，多吃当季新鲜的水果蔬菜，尤其像苹果、猕猴桃、樱桃、草莓、火龙果，还有茄子、西红柿、青椒、四季豆、黄瓜、菠菜、山药、桂圆、红枣等。含有丰富的抗氧化物质且红薯花青素，丰富的维生素和微量元素，可以改善心肌代谢、营养心肌、增强心脏功能。

多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，丰富的蛋白质可以增强心脏功能，也可以增强体质，避免免疫力低下后容易出现反复感染，诱发或加重心肌炎的发作。

除了上述食物，还可以吃五谷杂粮、坚果，但是避免进食油脂的辛辣刺激性的食物，比如火锅、海鲜、烧烤，避免饮酒、抽烟，因为这些都不利于心肌炎的恢复。