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孩子长口疮,而且磨牙,考虑是孩子缺少维生素和微量元素钙锌等引起。建议最好带孩子去医院做一下微量元素检测,根据检查结果针对性补充所需的元素。
同时在生活中建议家长要教导孩子不要挑食,营养要均衡。多吃富含维生素和蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,不要吃辛辣、刺激性食物以及高油脂类食物。
空余时间多带孩子去户外晒晒太阳和多做运动,可以爬爬山、打打球,增强体质提高免疫力,养成良好的生活习惯,不要熬夜,促进孩子健康成长。
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