左中指关节疼痛，可以对患处进行热敷或轻柔按摩缓解，也可以对患处贴膏药，促进局部的血液循环，必要时可以服用消炎止痛药治疗。如果患者长期存在疼痛症状，建议去医院检查诊断治疗。

一般引起手指关节疼痛的病因，多是风湿病或痛风性关节炎。特别是类风湿，主要会累及手足的指间关节，造成局部肿胀、疼痛、变形等。

另外，如果平时过多食用海鲜、啤酒等高嘌呤的食物，容易造成尿酸盐结晶过度堆积于四肢指间关节，进而引起局部酸痛。经过医生的检查诊断后，可以进行抗风湿治疗及降尿酸治疗，缓解局部的症状。