颈动脉硬化经常按摩有帮助吗

按摩对预防颈动脉硬化没有明显的作用。当发生颈动脉硬化的时候，主要通过以下的方式进行预防：

首先，在日常生活方面应规律生活，避免熬夜，避免情绪过大的波动，每天要适当地增加一些运动。在饮食方面应低盐、低脂饮食，平时多食用新鲜的蔬菜和水果，适当地食用一些含有优质蛋白的食物。

其次，在药物方面，建议患者可以口服一些抗动脉硬化的药物，例如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀钙片等。

通过适当的按摩可以使人体身体保持松弛状态，但对预防颈动脉硬化没有明显的帮助作用。