平时多看绿色，可以预防近视，实际上看绿色主要是向远看，绿色的光普对眼刺激小，所以说会缓解眼的疲劳，就会预防近视眼的发生。

近视眼的早期大部分都是假性近视，视疲劳、假性近视是睫状肌的痉挛，睫状肌的痉挛就要用麻痹睫状肌的眼药水，比如说低浓度阿托品眼药水，视疲劳可以用七叶洋地黄双苷滴眼液。

平时就要注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳，正确用眼，定期复查。如果有近视，应该配镜治疗，定期复查视力的情况。