后背晒伤以后，有刺痛感是不严重的，这是晒伤以后的正常反应。

如果患者在晒伤以后，出现了局部的大水泡，或者是局部水泡破溃、糜烂，这才是晒伤以后比较严重的情况。

如果患者后背的皮肤完整，只是以红斑和肿胀为主，可以对患者局部皮肤进行降温处理。可以用冷水进行湿敷，也可以用冰块进行局部的冰敷，或者是局部涂抹薄荷、炉甘石洗剂，都能够达到局部皮肤降温的目的。还能够促进局部皮肤消红、消肿。晒伤一般在1周左右就可以恢复了。