梦遗也就是遗精的症状，是属于男性进入青春发育期体内的荷尔蒙激素分泌旺盛，雄性激素分泌增加所引起的一种生理现象。也就是在夜间睡眠状态不受意识控制，出现尿道口有精液溢出的情况，一般第2天早上才会发现。

梦遗不会对身体健康以及功能造成影响，不需要担心和特殊治疗的，平时应该多锻炼身体，转移注意力，避免接触有关性方面的图片以及文字等刺激，无聊时不要抚摸生殖器，有性冲动的时候去做户外锻炼。