艾灸属于中医火疗的一种艾灸的方法，他可以通过温经散寒、消瘀散结、消肿止痛的作用，来达到防病治病、保健的一个作用。在艾灸的过程当中，一部分人局部或者是全身会出现血液循环加速，身体的毛孔全部打开，有发汗的现象。比如说有一些人在做完艾灸之后，会觉得浑身温热，有湿湿的汗气出现。随着汗液的蒸发，身体的盐分也会有丢失，所以在艾灸之后是可以喝水的，通常建议和温热的开水，它可以促进血液循环补充能量，还可以促进身体排出一些废物。在艾灸之后要注意保暖，不要喝凉水，避免影响到艾灸的效果。