艾草泡脚可以减肥吗

艾草泡脚不可以减肥，艾草可以并且加速人体的新陈代谢，消耗人体体内多余能量。但是艾草单一用来减肥是不现实的，减肥必须要以运动为主，控制自己的饮食才行。

用艾草泡脚能排除寒气，缓解上火等。在艾草水里加入花椒能够有特别的功效。在日常生活中要懂得调节自己，放松心情、注意饮食、增强营养、补充维生素、适当运动、增强体质、不要抽烟、喝酒，积极的配合医生治疗。

治疗中要多注意休息、保持情绪的稳定、减轻心理压力、不抽烟、不熬夜、不喝酒。注意多吃有营养的食物，不吃辛辣刺激的食物，避免身体劳累和精神刺激。