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少吃油炸食物对抑制性早熟有用吗

发布时间: 2020-05-26播放次数:10
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少吃油炸食品对抑制性早熟是有用的。

油炸食品中的脂肪含量和热量相对是比较高的,过高的热量在体内会转化为多余的脂肪,有可能会造成孩子内分泌紊乱,从而容易出现肥胖和性早熟。

日常生活中要少让孩子吃一些油炸食品,可以多吃一些当季的水果、蔬菜、杂粮食物、瘦肉、奶制品、蛋类等等,保证孩子体内有足够的营养,纠正孩子挑食的坏习惯,少让孩子吃一些零食。

滋补类的药材或者是补品中,也含有一些激素,所以一定要谨慎给孩子食用,平时让孩子多参加一些体育锻炼,注意控制自身体重。

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