有高血压可以吃折耳根吗

高血压患者不需要吃折耳根。折耳根是一种重要成分也叫鱼腥草，它主要的功效是清热解毒，对高血压患者没有任何的作用，所以高血压患者不需要吃折耳根。

高血压是一种常见的疾病，如果控制不好，会导致多种并发症的发生，包括高血压肾病、高血压心脏病、心脑血管动脉硬化等等。所以饮食方面要低盐、低脂肪饮食，戒烟、限酒，可以多吃些绿色的蔬菜和水果；再就是要适当运动控制体重。

通过这些生活方式的调整，可以有效的预防和治疗高血压。当然对明显的血压升高，还需要配合长效的降压药来治疗，避免高血压导致的并发症发生。