晚上吃什么缓解口苦

晚上口苦的原因很多，多是因为阴虚火旺或消化不良，部分是因为肝胆疾病。

阴虚火旺可以多吃清热降火的食物，如菊花茶、绿豆汤、西瓜粥、金银花水。忌吃辛辣和羊肉、肉桂等燥热食物。

消化不良可以吃山楂、杨梅等开胃生津、促进消化的食物。如果是胃肠疾病引起的消化不良，应明确病因治疗原发病。

肝胆疾病口苦也要治疗原发病。可以服用清肝利胆的中成药，缓解口苦避免厌食，例如龙胆泻肝丸、胆宁片。可以多喝水，多休息，多吃苦味的绿色蔬菜，忌食辛辣油腻、忌劳累、忌愤怒。