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糖尿病可以吃枸杞。枸杞中的热量并不高,而且枸杞是一种中药材,是具有抗氧化、明目、滋补肝肾的中药材。而且还具有保护心血管的作用,对糖尿病患者的身体有很大的好处。
平时可以直接泡水喝,也可以放在粥里面食用。由于枸杞是一种滋补药材,对于阳虚或者虚胖的患者,不建议大量食用,因为会导致上火。
糖尿病的患者应该多吃营养价值高的食物,注意膳食的均衡,荤素搭配。平时也可以吃滋补类的食品,但是要注意适量食用。
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