降低心率首先要明确心率的次数是多少，再就是是否有心动过速的问题。如果只是轻微的心率增快，特别是情绪紧张、激动或者劳累的状态下。这种心率增快是一种正常的生理反应，并不是疾病的问题。

一般通过休息下来，保持心情舒畅，心率自然就会减慢，不需要药物治疗。如果是心动过速非常明显，可以使用β受体阻滞剂口服，将心室率适当减慢。

如果是阵发性的室上性或者室性心动过速，可以选择心律平，或者乙胺碘呋酮静脉注射，可以终止心动过速发作，恢复窦性心律。心房纤颤需要使用地高辛或者倍他乐克口服，将心室率控制在合适的范围。