头发木、发麻，考虑以下原因：

1.脑供血不足引起，可表现为头晕、头部麻木、头部不适等症状。

2.颈椎病的病人，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、颈椎骨质增生。由于颈部的姿势不当，可以压迫颈部神经，引起颈部的不适，同时也可压迫到头部神经引起头麻。

3.高血压。血压控制不理想，血压升高，可出现头部的不适麻木感。

4.与周围的环境有关。环境特别嘈杂，空气污浊，也会出现脑袋缺氧，引起头痛、头麻。

5.过度的劳累、紧张，或者长时间看手机、看电脑等，导致用眼、用脑过度，引起头部麻木。