睡前尿频跟饮水量过多导致生成的尿量增加，出现排尿频率增多。可适度控制饮水量，改善睡前尿频现象。

由于个体对睡前排尿过度关注、精神过度紧张，也可导致睡前尿频现象发生。通过转移注意力，缓解焦虑紧张情绪，改善睡前尿频现象。

由于女性的尿道和阴道开口位置邻近，女性患有妇科炎症未得到及时规范治疗，来自阴道内的炎性分泌物对尿道口污染刺激，也可导致睡前尿频现象发生。可结合白带性状变化，取阴道分泌物化验检查，针对致病菌选择敏感抗生素阴道内上药治疗。