量血压前能吃东西吗

测量血压前可以进食，但是要避免吃刺激性的东西，像辣椒、芥末等。也要避免饮酒，避免喝浓茶、浓咖啡，否则很容易导致交感神经兴奋，引起血压不稳定的情况，对于测量的数值也会有一定的误差。

测量血压前最好静坐10~20分钟，避免吸烟，保持一个平和的心态，测量的结果才是比较准确的。如果出现测量结果异常，最好是连续3天测量诊室血压，才能够诊断是否有血压异常的情况。

在测量血压前也要避免做一些剧烈活动，而且要穿宽松的衣服，避免袖口过紧，应该让胳膊与心脏保持同一水平。