心律不齐的原因有生理性因素及病理性因素，生理性因素多见于不良的生活饮食习惯，比如抽烟、喝酒、长期熬夜、精神紧张、压力大、失眠、焦虑、暴饮暴食，喜欢吃油脂大、糖分高的食物、剧烈运动，这些都可能会诱发心律不齐。

病理性因素最常见的就是病毒感染、心血管疾病、高血压、贫血、甲状腺疾病。有的患者心律不齐是短暂发作的，没有明显的症状，一般不用治疗，保持良好的生活、饮食习惯即可。

如果是病理性因素引起的，需要积极治疗原发性疾病， 根据心律不齐发作的类型，针对性的使用抗心律失常药物。