咳嗽时,吃刺激性、寒凉性、过酸、过甜等食物容易造成咳嗽加重。
导致咳嗽的因素有很多。常见的是气管或支气管黏膜存在炎症,此时若吃刺激性的食物,容易加重炎症,进而导致咳嗽变得更严重。代表的食物有葱姜蒜、辣椒、酒、胡椒等。
寒凉性的食物容易伤肺脏,肺气闭塞的情况下咳嗽会加重。过酸、过甜的食物会阻碍痰液的排出,咳嗽也会加重。
咳嗽期间饮食要清淡,可以多吃具有止咳化痰作用的食物,例如白萝卜、雪梨、川贝等。
饮食只是一方面,要想彻底解决咳嗽的问题,关键是找到病因,针对性地治疗。
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