咳嗽时，吃刺激性、寒凉性、过酸、过甜等食物容易造成咳嗽加重。

导致咳嗽的因素有很多。常见的是气管或支气管黏膜存在炎症，此时若吃刺激性的食物，容易加重炎症，进而导致咳嗽变得更严重。代表的食物有葱姜蒜、辣椒、酒、胡椒等。

寒凉性的食物容易伤肺脏，肺气闭塞的情况下咳嗽会加重。过酸、过甜的食物会阻碍痰液的排出，咳嗽也会加重。

咳嗽期间饮食要清淡，可以多吃具有止咳化痰作用的食物，例如白萝卜、雪梨、川贝等。

饮食只是一方面，要想彻底解决咳嗽的问题，关键是找到病因，针对性地治疗。