甜食会导致咳嗽加重，一方面主要是因为甜食可以直接刺激咽喉部位的神经，反射性地引起咳嗽，使得咳嗽加重；另一方面吃甜食可以生痰，产生的痰液刺激气道、咽喉等部位，引起咳嗽加重。

所以，咳嗽的人一定要少吃或者不吃甜食，清淡饮食，可以适当吃一些梨、枇杷、银耳、白萝卜等，对肺有利、有止咳作用的食物。

当然，最重要的还是要找出引起咳嗽的原因，对因治疗。如感染导致，需要抗感染。外界粉尘、雾霾等刺激引起，需要远离刺激的环境。过敏引起，在抗过敏缓解过敏症状的同时，远离过敏原等。