激光祛斑皮肤的恢复时间和皮损面积、深度、激光能量、个人体质等密切相关。

激光祛斑后24~48小时，开始在表面会轻轻结一层薄痂，3天以内皮肤尽量不要沾水，不要做剧烈运动，汗水会让皮肤受感染，要避免感染。

术后7~10天左右痂皮会自然脱落，期间不能碰水，不能用手去抓，多数皮肤可恢复正常。若激光治疗的能量较高，较少一部分患者很有可能出现反黑的现象。

人体新陈代谢恢复正常的时间大概需要1~2个月，新生色素形成的时间和新陈代谢有关，所以祛斑后大概需要2个月才能恢复。