祛斑以后皮肤恢复正常的时间，往往跟治疗方法有很大的关系，一般需要一个星期左右才可以恢复正常。

祛斑治疗的方法，包括药水治疗、冷冻治疗、激光治疗。这些治疗方法都会造成皮肤表层出现一层薄薄的剥落层，继而结痂，需要5~7天左右的时间才可以自行脱落。

在此期间，建议患者需要积极做好皮肤的护理工作。首先需要保持局部皮肤的卫生清洁，避免细菌感染。其次，需要注意保持饮食清淡，避免刺激性食物，不然有可能会影响皮肤康复。