老是想吐唾沫，可能是个人习惯、饮食因素、药物，也可能是某些疾病引起的。

1.每个人的习惯不同，比如从小就有吐唾沫的习惯。由于个人的习惯会经常想吐唾沫，建议分散注意力可以帮助改善。

2.饮食因素。经常暴饮暴食，摄入辛辣刺激、油炸、腌制的食物或服用碳酸饮料，会对消化道黏膜造成刺激，导致口腔分泌物增多，可能会引起经常吐口水。

3.药物。药物种类比较多，很多药物服用后可能会引起胃肠道方面的不良反应。如果对腺体造成刺激口水增多，导致经常吐口水。

4.疾病。比如消化系统炎症、溃疡、肿瘤以及胰腺炎、肠道梗阻、急性胆囊炎，也可能引起以上症状，需要到医院进行诊断。