舌头麻的恢复需要结合舌头发麻的原因选择治疗方法。

舌头麻可能与饮食有关，比如吃了花椒、麻椒、辣椒等刺激性的食物，会对舌头上的神经产生刺激而导致功能的紊乱，进而伴有明显的麻木。这种情况无需治疗，增加饮水和漱口或者吃水果改善很快就可以恢复。舌头麻还可能是因舌头出现外伤后损伤到神经引起，首先要对外伤进行治疗，为了促进恢复，可以同时使用营养神经的药物。

另外，舌头麻还可能是糖尿病血糖控制不理想引起的神经病变，需要及时控制血糖。