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晚上不吃饭血糖会降下来吗

发布时间: 2021-08-20播放次数:253
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晚上不吃饭可以使血糖下降一些,但是血糖下降的具体数值因人而异。

晚上不吃饭会减少热量的摄入,所以血糖会下降。但是通过这样的方法降血糖是不可取,因为糖尿病人群体质比较差,擅自减少食物的摄入会导致营养不良,甚至免疫力下降,其危害远远大于由于吃晚饭导致的血糖升高。

糖尿病治疗的同时也是一种生活态度,因为糖尿病是一种需要终身治疗的疾病,必须养成规律的饮食起居习惯。而随意晚上不吃饭,会影响脾胃正常功能,甚至损害脾胃。科学的糖尿病饮食应该是晚上减少热量的摄入,而不是禁食。

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