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蹲厕所过久以后,很容易诱发痔疮的问题。
过久蹲厕所,对于肛周组织的压力较大,容易出现肛管、肛垫下移的情况,就会出现痔疮病变,表现便血、肛门突出包块等症状。
所以,要注意调整排便习惯,不要长时间蹲厕所,千万不要再上厕所时玩手机。
如果因为便秘原因导致长时间蹲厕所,可以调整一下饮食结构,多吃一些木耳、海带一类的通便食物,多吃一些蔬菜等,可以帮助改善便秘的问题。从而改变排便习惯,降低痔疮病变发病几率。
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