早上起床腿发麻的原因，大致包括以下两方面：

1.考虑是因为夜间睡觉的姿势不正确，导致腿部长时间受压，血液循环障碍引起的腿发麻。建议适当地按摩腿部有助于改善症状，同时要注意调整睡眠姿势，以免上述症状出现。

2.考虑是因为缺钙导致，由于平时进食含钙的食物过少，或者没有定期补充钙元素等，导致腿部的肌肉和神经功能障碍，表现出早上起床腿发麻症状。建议及时去医院化验微量元素，根据化验结果遵医嘱给予对症补充，改善上述症状。