孕早期如果经常闻二手烟，应当通过下列几种方式缓解：

1.尽量保持开窗通风，通过适当开窗通风，可以加速室内空气的换气率，减少二手烟对于孕妇的影响。

2.在室内使用空气净化器等设备，使用此类设备也可以对室内的空气进行净化，将空气内的二手烟等有害物质的浓度降低。

3.尽量告知抽烟的人群选择在室外抽烟，或者是可以在有人去抽烟的时候短时间到户外环境待着。

4.遵医嘱定期进行产检，确定胎儿是否有受到二手烟的不良影响。