糖耐喝糖水怎样才能不吐

做糖耐量测试时需要喝75g葡萄糖溶于200ml液体中，一般要求五分钟喝完。有些患者喝得很快，一口气喝完，同时水温太低，不到40℃。有些患者喝完容易产生恶心呕吐，这是由于高浓度的糖刺激胃黏膜，导致患者胃肠道蠕动加强，很容易出现恶心呕吐。

为了减少这种情况的发生，最好在做糖耐量测试时一小口一小口喝，喝一会儿停一会儿。五分钟之内喝完就可以，这样可以减少呕吐的发生，同时应该把水温调得稍微高一点，不要喝凉的。

糖耐量的葡萄糖水最好喝40~45℃之间的，糖耐量检查主要是对那些血糖升高，但又没有诊断糖尿病的患者以及妊娠期糖尿病的患者。