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经常感冒、流鼻涕,首先需要提高免疫力,避免总是感冒。可以多锻炼身体,多增强营养,达到提高免疫力的目的。
如果总是反复流鼻涕,也需要考虑是鼻炎引起,可以经常用生理盐水冲洗鼻腔,可以改善流鼻涕的症状。如果流的是清鼻涕,且伴随打喷嚏、鼻痒的症状,也需要考虑是过敏性鼻炎造成,需要查清过敏原后治疗。
建议感冒期间要做好保暖工作,避免再次受凉,同时要多饮水、多休息,适当到空气新鲜的地方散步,能帮助感冒更好地恢复。
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