镁缺乏症应该注意什么

镁是人体中非常重要的微量元素，可以防止骨骼钙化，维持神经系统，降低血压。如果身体缺乏镁，厌食、恶心、呕吐、虚弱和冷漠等症状将在早期出现。

严重镁缺乏将表现为记忆力减退、精神紧张、易怒、烦躁不安、意识不清、心律不齐，如早搏和心房颤动，以及癫痫。某些低钾血症可在并发疾病中发生，通常表现为肌肉无力、瘫痪、心悸等。如果出现上述症状，必须及时去医院检查血常规、血清镁、生化检查和心电图，如果检查缺乏，必须及时补充。

镁补充药物可以口服，氢氧化镁是常用的镁补充药物。如果口服氢氧化镁出现不能够耐受，可以注射硫酸镁进行治疗。