多久一次的胎动属于有效胎动

正常情况下，孕妇能感觉到的胎儿的胎动，平均1个小时之内不少于3到5次。怀孕28周以后，正常的胎动次数每2小时大于等于10次，属于有效胎动。

孕晚期孕妇自数胎动，每天各抽出早中晚固定时间，1个小时的时间来数胎动，3小时胎动的次数相加，乘以4即12小时的胎动数。在12小时之内胎动次数不低于30到40次以上，说明胎儿状况良好。

一旦发现胎动太频繁，或者胎动过少12小时不到10次，或者连续12小时没有胎动，就需要及时去医院检查并给予对应的治疗。