老年痴呆是属于多基因的遗传病，如果在家族中有老年痴呆的患者，患病的几率会高于其他的家族。

有家族遗传史的人，平时在饮食运动以及睡眠等各方面都需要注意，要增加保健的意识，不要经常的熬夜，避免身体过度的疲劳，不要吃食盐和脂肪等含量过高的食物，应该养成每天都适量参加有氧的户外运动的习惯。平时可以多吃鱼类的食物，以及花生、坚果类的食品。

如果出现记忆力明显的减退、认知功能障碍等症状，应该及时的就诊，早期的进行干预治疗，尽量控制病情发展的速度。