选择口罩要根据不同的环境情况以及身体情况。如果有过敏性鼻炎的人群，容易对空气中的颗粒物质产生过敏症状。可以佩戴棉纱口罩，能够通过机械式过滤原理滤过空气中的颗粒物，而且能够保暖，比较舒适。比如日常接触人群较多，比如乘坐公交车、去医院、坐电梯等，可以佩戴医用外科口罩。

对于流感高发时段，儿童可以选择儿童版专用医用外科口罩进行微生物的过滤，同时还能兼顾舒适透气的功效。如果从事医疗卫生行业，比如在防疫站、疾控中心等高危地点工作，需要佩戴n95口罩起到保护作用。