宝宝经常感冒的主要原因是身体虚弱、机体免疫力低下导致的。具体原因包括宝宝平时添加的辅食种类过于单一、营养物质摄入不全面，或者宝宝平时偏食、挑食，没有一个良好的饮食习惯。

还有可能是因为宝宝平时缺乏运动锻炼，户外活动过少，导致宝宝身体虚弱，上呼吸道感染发病的几率明显增高，宝宝表现出经常感冒的状况。因此，针对宝宝机体免疫低下的情况，建议家长平时要加强营养，确保蛋白质、维生素以及微量元素的摄入，保证宝宝营养均衡，有助于预防感冒。

另外，宝宝发生感冒后要注意抗病毒药物治疗，并且按照疗程用药，感染完全治愈后，能够有效地预防复发。