导致舌头一侧肿痛的原因主要有单侧牙齿异常、单侧舌头感染和单侧舌头烫伤等。

1.单侧牙齿异常。若患者口腔里有一侧牙齿存在过于尖锐、排列不齐、咬合异常等问题，导致同侧舌头经常被摩擦、挤压，就会造成这侧舌头肿痛。

2.单侧舌头感染。当单侧舌头被单纯疱疹病毒、金黄色葡萄球菌等病原微生物感染而产生炎症时，在病原体和炎症因子的双重刺激下，患侧舌头会红肿、疼痛。

3.单侧舌头烫伤。如果在咀嚼滚烫食物的时候，食物将咀嚼牙同侧的舌头烫伤，使局部血管痉挛、产生应激性反应，就会出现肿胀、疼痛等异常感觉。